Tennis Elbow กับศาสตร์แพทย์จีน

Tennis elbow หรือแปลเป็นไทยว่าข้อศอกนักเทนนิส เป็นเพื่อนกับกลุ่มอาการ golf elbowหรือศอกนักกอล์ฟ เหตุที่ตั้งชื่อนี้ก็เพราะกลุ่มอาการทั้งสองพบเจอในคนที่เล่นเทนนิสและกอล์ฟมากที่สุด

สาเหตุเกิดจากเอ็นกล้ามเนื้อบริเวณข้อศอกอักเสบจากการใช้งาน สามารถพบได้บ่อยในผู้ที่ต้องใช้โทรศัพท์มือถือบ่อยๆ หรือมีการใช้ข้อศอกเป็นประจำ เช่น ทำกับข้าว ทำงานบ้าน พนักงานออฟฟิศ เกษตรกร ช่างทำผม ตีกลอง คนสวนเป็นต้น

Tennis Elbow

อาการที่พบได้บ่อยคือจะปวดบริเวณข้อศอกเวลาขยับ หมุน สะบัดข้อมือแรงๆ เวลากำสิ่งของในมือ และมีจุดกดเจ็บบริเวณมุมข้อศอก โดยวิธีการรักษาคือการพักใช้งาน ใช้งานให้น้อยมากที่สุด ประคบเย็นเพื่อลดการอักเสบ บางกรณีอาจจะใช้ผ้าพันเพื่อป้องกันไม่ให้บวม ใช้หมอนรองแขนเวลานั่งหรือนอน

นอกจากนี้บางกรณียังมีการใช้การผ่าตัด รับประทานยาเพื่อลดการอักเสบ ลดความเจ็บปวด และอาจมีการใช้ผ้าพันพยุงเพิ่มด้วย

ในส่วนของแพทย์แผนจีนเราจะเน้นไปที่การฝังเข็มเพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวด ทะลวงเส้นลมปราณเพื่อให้เลือดลมไหลเวียนสะดวก ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายฟื้นฟูตัวเองไวขึ้น ในบางกรณี หรือเป็นเรื้อรังมายาวนานอาจมีการใช้โคมอุ่นเพิ่มอีกด้วย

เขียนโดย พจ.อินทิรา ทองรุ่ง

Scroll to Top