ทางแพทย์แผนจีนสามารถแบ่ง “อารมณ์ทั้ง 7” ซึ่งจะมีความสัมพันธ์เชื่อมโยงกับการทำงานของอวัยวะต่างๆในร่างกาย โดยอารมณ์ทั้ง 7 นั้นประกอบไปด้วย ดีใจ(喜)、โกรธ(怒)、วิตกกังวล(忧)、ครุ่นคิด(思)、โศกเศร้า(悲)、กลัว(恐)、ตกใจ(惊) หากเราไม่รู้จักควบคุมอารมณ์อาจส่งผลกระทบต่ออวัยวะหลักทั้ง 5 (ตับ หัวใจ ม้าม ปอด ไต) และกระทบต่อการไหลเวียนของลมปราณ
1.ดีใจ
ดีใจมากเกินไปกระทบหัวใจ ทำให้ลมปราณกระจัดกระจาย
สติสัมปชัญญะไม่อยู่กับร่องกับรอย คลุ้มคลั่ง กระวนกระวาย ใจสั่น อ่อนเพลีย
2.โกรธ
โกรธโมโหทำร้ายตับ ทำให้ลมปราณลอยขึ้นกระทบด้านบน
มีอาการปวดศรีษะ ตาแดง หน้าแดง หูมีเสียง อาเจียนมีเลือด
บางรายโมโหมากๆจนถึงขั้นสลบไปเลยก็มีค่ะ
3.วิตกกังวล
วิตกกังวลทำให้ลมปราณติดขัด พูดเสียงเบา ไม่มั่นใจ
หายใจไม่โล่งอก หายใจแผ่วเบา
4.ครุ่นคิด
ครุ่นคิดกระทบม้าม ทำให้ลมปราณกระจุกอยู่ตรงกลางไม่ยอมกระจาย
มีอาการท้องอืด อาหารไม่ย่อย แน่นท้อง ไม่อยากอาหาร
5.โศกเศร้า
โศกเศร้ากระทบปอด ทำให้ลมปราณลดพร่องลง
แน่นอก หายใจติดขัด อ่อนเพลีย เซื่องซึม
6.กลัว
กลัวกระทบไต ลมปราณตกลงล่าง หงุดหงิด นอนไม่หลับ
อั้นปัสสาวะอุจจาระไม่ค่อยได้ ฝันเปียก ปวดเอว
7.ตกใจ
ตกใจทำให้ลมปราณหัวใจแตกกระเจิง อยู่ไม่นิ่ง ไม่สงบสุข ใจสั่น
กระวนกระวาย มักมีปัญหากับสุขภาพจิต บางรายอาจควบคุมปัสสาวะอุจจาระไม่ได้ (ตกใจจนฉี่แตก)
เขียนโดย พจ.อินทิรา ทองรุ่ง