วิธีแบบธรรมชาติ รักษา ฝ้า กระ ด้วยการฝังเข็ม
วิธีแบบธรรมชาติ รักษา ฝ้า กระ ด้วยการฝังเข็ม ฝังเข็ม ช่วยปรับสมดุลการทำงานของอวัยวะต่างๆ ปรับสมดุลเลือด-พลังงาน ฮอร์โมนได้ดี
กดจุดปวดขมับ
เคยไหมคะนั่งคิดนั่น คิดนี่จนเริ่มปวดขมับ ไหนจะเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องบ้าน ยิ่งคิดมากก็ยิ่งปวดหัว วันนี้เรามีจุดง่ายๆมาให้กดช่วยบรรเทาอาการนี้กันนะคะ
จุดแรกคือจุดไท่หยาง太阳 และจุดที่สองคือจุดช่วยกู่率骨
อารมณ์ทั้ง 7 ฉบับแพทย์แผนจีน
ทางแพทย์แผนจีนสามารถแบ่ง “อารมณ์ทั้ง7” ซึ่งจะมีความสัมพันธ์เชื่อมโยงกับการทำงานของอวัยวะต่างๆในร่างกาย โดยอารมณ์ทั้ง7นั้นประกอบไปด้วย ดีใจ(喜)、โกรธ(怒)、วิตกกังวล(忧)、ครุ่นคิด(思)、โศกเศร้า(悲)、กลัว(恐)、ตกใจ(惊) หากเราไม่รู้จักควบคุมอารมณ์อาจส่งผลกระทบต่ออวัยวะหลักทั้ง5(ตับ หัวใจ ม้าม ปอด ไต) และกระทบต่อการไหลเวียนของลมปราณ
10 ผลเสียของการนอนดึก
การนอนดึกนอกจากจะทำให้มีการอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ไม่สดชื่นระหว่างวันแล้วอาจส่งผลร้ายมากกว่าที่คิด การดูแลสุขภาพสามารถเริ่มได้จากการนอนหลับ
ไมเกรนกับการฝังเข็ม
การฝังเข็มจะช่วยเพิ่มการหมุนเวียนเลือด และกระตุ้นร่างกายเข้าไปซ่อมแซมบริเวณที่ผิดปกติ นอกจากนี้ยังช่วยปรับสมดุล “อะไรมาเกินหมอจะระบายออก อะไรที่น้อยไปหมอจะเติมเข้า” เช่นหากพบว่ามีอาการที่มีความร้อนสูงร่วมด้วย จะต้องมีจุดที่ช่วยระบายความร้อนออกเป็นต้น เพื่อช่วยให้การรักษามีผลที่ยั่งยืนยิ่งขึ้นและแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ
การรักษา office syndrome โดยแพทย์แผนจีน
การรักษาoffice syndromeโดยแพทย์แผนจีน กลุ่มอาการนี้สามารถรักษาได้โดยการฝังเข็มร่วมกับการครอบแก้ว การฝังเข็มจะไปช่วยบริเวณที่กล้ามเนื้อแข็งเกร็งให้คลายลง
กดจุดผิวใส
วันนี้เรามีเคล็ดลับ”หน้าใส”มาฝากทุกคนกันค่ะ
วิธีที่ง่ายแสนง่าย นั่นก็คือการกดจุดนั่นเอง โดยการใช้นิ้วโป้งกดคลึงไปบนจุดตามนี้เป็นเวลา 5-10นาที สามารถทำได้ทุกวัน ทำได้ตลอดเวลาเลยค่า
นอนไม่หลับฉบับแพทย์จีน
หลายๆคนคงอาจจะยังไม่ทราบว่าภาวะอาการนอนไม่หลับนั้นสามารถบ่งบอกถึงสมดุลร่างกายที่แตกต่างกันได้
วันนี้เราจะมาแยกประเภทร่างกายที่ไม่สมดุลจนทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับกันค่ะ ลองดูนะคะว่าเป็นประเภทไหนกัน
ยาจีนเหลียนฮวา
สิ่งที่ควรรู้ของยาจีนเหลียนฮวา